ပလပ်စတစ် အစားအစာ သိုလှောင်မှု၊ သေတ္တာပုံးပုံစံခွက်ကို အသုံးပြု၍ မီးဖိုချောင်သုံး
ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ
ပလတ်စတစ် အစားအစာ သိုလှောင်သည့် ကွန်တိန်နာကို မီးဖိုချောင်တွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုကြပြီး ယိုစိမ့်မှုဒဏ်နှင့် အနံ့ဆိုးများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ဤကွန်တိန်နာများသည် နေရာချွေတာရန်နှင့် ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် ဗီဒိုတွင် စနစ်တကျရှိနေစေရန် အချင်းချင်း စုံလင်စွာစုထားသည်။ သိုလှောင်မှုအင်္ဂါရပ်ကို ကြည်လင်စေရန်အတွက် မှို၏မျက်နှာပြင်ကို မှန်ဖြင့်ပွတ်ပေးရပါမည်။ ထို့ကြောင့် မှိုစတီးလ်သည် ပွတ်ရန်တောင်းဆိုမှုမြင့်မားပါသည်။ ဤပလပ်စတစ်အစားအစာကွန်တိန်နာမှိုများသည် အများအားဖြင့် မှိုသက်တမ်းကြာရှည်ရန်အတွက် အရှိန်မြင့်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် မှိုတည်ဆောက်မှု၊ ပူသောအပြေးသမား၊ အအေးပေးစနစ်အတွက် အထူးဂရုပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤစိတ်ကြိုက်အစားအစာသိုလှောင်သည့်မှို၏အူတိုင်သည် နံရံအထူနှင့် ပုံးကိုပင်မထူမပါးဖြစ်စေသည်။ အလယ်ဗဟိုမှလည်း ရှောင်ကြဉ်ရန် လိုအပ်သည်။
သင့်စာကို ဤနေရာတွင် ရေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ပါ။
